Les premières semaines avec bébé : ce que personne ne te dit
Fatigue, montagne russe émotionnelle, doutes… Petit guide doux pour traverser cette période.
Tu n'es pas seule
Après la naissance, toute l'attention va au bébé. Mais toi aussi, tu traverses une immense transformation.
Fatigue, doutes, charge mentale, bouleversements… Le post-partum peut être une période fragile, parfois silencieuse. Chez Sourire de Fripouilles, je te propose un soutien humain, émotionnel et organisationnel — jamais de jugement, jamais de culpabilité.
Le partage avant tout
Mes conseils, en libre accès
Pas besoin de me contacter pour commencer. Voici quelques repères doux, à picorer quand tu en as besoin.
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Mes offres
Trouvons ensemble ce qui te convient
coup de cœur
Accompagnement post-partum
6 mois de suivi structuré, doux et personnalisé, plus soutenu au début. 8 séances de 2h + WhatsApp.
480 € / 6 mois
Séance de soutien
Un temps pour souffler et faire le point sur une difficulté précise. Une séance de 2h, sans engagement.
80 € la séance
Accompagnement régulier
Des repères réguliers pour les 0–3 ans : sommeil, émotions, organisation… À ton rythme.
dès 90 € / mois
Pour les collectivités
Des ateliers parents-enfants en médiathèque
Éveil, lecture, cercle des jeunes mamans, thématiques à la carte : je conçois des ateliers 0–3 ans pour les médiathèques et les structures petite enfance.
Voir les ateliersElles en parlent
Un soutien qui fait la différence
Je me suis enfin sentie écoutée, sans jugement. Ces séances m'ont redonné confiance avec ma fille.
— Camille
Un accompagnement doux et concret. J'ai trouvé des repères qui collent à notre réalité de famille.
— Léa
Le cercle des jeunes mamans a été une bouffée d'air. Se sentir comprise, ça change tout.
— Marion
Mes accompagnements
Un soutien pensé pour ta réalité
Chaque accompagnement est unique. À domicile ou en visio, à ton rythme, dans la bienveillance.
ponctuel · sans engagement
Séance de soutien parental
Un temps pour souffler et faire le point face à une difficulté précise : fatigue, doute, surcharge. Un espace d'écoute pour prendre du recul et repartir avec des pistes concrètes.
- ✔1 séance individuelle de 2h
- ✔Préparation en amont selon ta demande
- ✔À domicile ou en visio
80 €
Réserver
dans la durée · 0–3 ans
Accompagnement parental régulier
Des repères réguliers pour traverser les étapes clés du développement, sans pression ni jugement. Sommeil, émotions, alimentation, organisation familiale…
Formule 1 mois
1 séance de 2h · WhatsApp sous 48h
90 €
Formule 3 mois
4 séances de 2h · démarrage renforcé
320 €
En savoir plus
Modalités communes : à domicile ou en visio · accompagnement individualisé · cadre clair et respectueux du rythme de chacun · pas d'urgence médicale.
Médiathèques & collectivités
Des ateliers parents-enfants 0–3 ans
Je conçois et anime des temps de rencontre et d'éveil pour les tout-petits et leurs parents, adaptés à votre structure et à votre public.
01
Ateliers d'éveil 0–3 ans
Motricité libre, exploration sensorielle et découverte du monde par l'enfant lui-même, dans une approche bienveillante inspirée de Montessori.
02
Ateliers lecture
Éveil au livre et au langage : comptines, histoires et lectures partagées pour créer un moment de complicité entre parent et enfant.
03
Cercle des jeunes mamans
Un espace d'échange en post-partum, pour se sentir comprise, partager son vécu et rompre l'isolement, dans un cadre doux et sans jugement.
04
Ateliers thématiques à la demande
Sommeil, émotions, alimentation, parentalité… Je construis un atelier sur mesure autour des besoins exprimés par les parents de votre territoire.
Vous représentez une médiathèque ou une structure petite enfance ?
Contactez-moi pour construire un atelier adapté à votre public et recevoir un devis personnalisé.
Demander un devisLe carnet de Sourire de Fripouilles
Mes conseils, en libre accès
Le partage avant tout. Ici, des repères doux et concrets à lire quand tu veux — sans rendez-vous, sans engagement. Parce que la bienveillance, ça commence par donner.
✦ Des petites astuces à picorer
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✦ Et quelques lectures un peu plus longues
De nouvelles fiches arrivent régulièrement — retrouve-moi aussi sur Instagram ♥
moi, tout simplement
Qui suis-je ?
Accompagnante en parentalité, et maman avant tout
Titulaire d'une licence en sciences de l'éducation, d'un master MEEF (professorat des écoles) et du BAFA, j'ai à cœur de faire découvrir le monde à l'enfant par lui-même.
Mon approche est bienveillante et inspirée de la pédagogie Montessori et de la motricité libre : laisser l'enfant explorer, à son rythme, en confiance.
Après la naissance de mon premier enfant, j'ai vécu un post-partum très compliqué. C'est cette expérience qui m'a conduite à créer Sourire de Fripouilles — parce que derrière chaque obstacle, chaque moment difficile, se cache un sourire de fripouille.
Licence sciences de l'éducation
Master MEEF 1er degré
BAFA
Approche Montessori
Motricité libre
Ma façon d'accompagner
Sans jugement
Un espace où tu peux tout dire, sans te sentir jugée ni culpabilisée.
À ton rythme
Chaque accompagnement s'adapte à ta réalité, tes besoins et ton histoire.
Pas à pas
Dans la bienveillance, l'écoute et le respect de ce que tu traverses.
Questions fréquentes
Tout ce que tu te demandes peut-être
Prenons contact
Parlons de ce dont tu as besoin
Une question, une envie d'accompagnement, un projet d'atelier ? Écris-moi, je te réponds avec plaisir.
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Je reviens vers toi très vite. À bientôt !
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À domicile ou en visio
Les séances se déroulent à ton domicile ou en visio, partout en France. Zone d'intervention à domicile à préciser ensemble.
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